我今年十六歲，很胖?，F(xiàn)在減肥

      病情分析：
      您好，一般來說減肥期間注意營(yíng)養(yǎng)均衡的話，配合鍛煉不會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不用過于擔(dān)心，可以注意飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)和鈣的食物，多增強(qiáng)體育鍛煉。
      

      你現(xiàn)在才16歲，正處于生長(zhǎng)發(fā)育的年紀(jì)，建議你不要選擇藥物或節(jié)食減肥，可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，但是不要過度規(guī)律作息時(shí)間，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
      

      你好，你現(xiàn)在只有16歲，還是處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的，適不適合去減肥的，如果怕自己長(zhǎng)太胖的話，適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍?，不要吃太油膩的食物?br />      
      以上是對(duì)“我今年十六歲，很胖。現(xiàn)在減肥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      一般來說減肥期間注意營(yíng)養(yǎng)均衡的話，配合鍛煉不會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)。建議你不要選擇藥物或節(jié)食減肥，可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，但是不要過度規(guī)律作息時(shí)間，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，有明顯偏胖情況，可以通過合理運(yùn)動(dòng)減少多余脂肪，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況現(xiàn)在處在青春發(fā)育期，適當(dāng)鍛煉利于身體發(fā)育，但是不要過度，可以跑步，快走等相關(guān)鍛煉，這是不會(huì)有影響，多注意一下，
      

      病情分析：
      您好，您的情況不建議減肥，這個(gè)年齡正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，建議平時(shí)適當(dāng)注意鍛煉，適當(dāng)少吃點(diǎn)太油膩的就好啦
      指導(dǎo)意見：
      您好，您的情況建議不要刻意減肥，可以適當(dāng)從飲食上控制下，不要耽誤了長(zhǎng)身體為好的。
      

      病情分析：
      您好，這個(gè)正常的減肥不會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育的，但是如果是吃藥減肥對(duì)于身體有傷害的
      指導(dǎo)意見：
      建議您飲食控制體育鍛煉進(jìn)行減肥，平時(shí)不要吃特別油膩、熱量高的食物，注意清淡飲食
      
      以上是對(duì)“我今年十六歲，很胖。現(xiàn)在減肥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！