我上了中學(xué)，手淫一直讓我生活出了問題

男 | 14歲 2018-01-23 21:20:40 4人回復(fù) 來自鶴壁市

健康咨詢描述：我上了中學(xué)，手淫一直讓我生活出了問題。導(dǎo)致上課不集中，以至于學(xué)習(xí)下降，希望有醫(yī)生可以幫助我，讓我擺脫這種困擾。謝謝

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2020-10-23 07:13:54 我要投訴

你好！14歲男孩過頻手淫容易導(dǎo)致生殖系統(tǒng)感染，將來還可能影響生育功能，建議盡早戒除不良嗜好，轉(zhuǎn)移注意力，避免接觸黃色書籍及視頻資料，多把精力放在學(xué)習(xí)上，積極參加體育鍛煉，提高身體機能。

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2018-01-23 21:54:16 我要投訴

建議你采取一下方法戒除：堅決遠離相關(guān)讀物。盡量避免獨處，找?guī)讉€好的伙伴，呆在他們中間，洗澡時，切忌對著鏡子自我欣賞，穿上衣服睡覺。轉(zhuǎn)移注意力

趙國政中國人民解放軍空軍特色醫(yī)學(xué)中心主治醫(yī)師擅長: 橋本氏甲狀腺炎、良惡性甲狀腺結(jié)節(jié)等甲狀腺疾病的超聲幫助網(wǎng)友：10754稱贊：1

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2018-01-23 21:56:27 我要投訴

      你好，長期的手淫容易導(dǎo)致精力下降，注意力不集中等各種身體不適，建議日常少接觸不良影像書刊，多進行體育運動，參加積極向上的戶外活動，戒除手淫習(xí)慣。

      以上是對“我上了中學(xué)，手淫一直讓我生活出了問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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2018-01-23 21:52:16 我要投訴

      病情分析：
      手淫是一種常見的自我宣泄性欲的方式，是通過自我撫觸達到目的的
      指導(dǎo)意見：
      格局你敘說的情況，手淫不需要完全戒除，只要適當(dāng)控制頻次，沒有不超過2次即可，盡量將心思用于學(xué)習(xí)上，不閱讀帶有性刺激的讀物