如何預(yù)防乳腺增生呢

      病情分析：
      從您介紹情況來看，目前需要進(jìn)一步檢查，請(qǐng)問您有沒有乳腺增生？目前考慮可能是淋巴結(jié)發(fā)炎
      指導(dǎo)意見：
      建議您到就近醫(yī)院去做個(gè)彩超，如果是淋巴結(jié)發(fā)炎，可以口服消炎藥，如果是乳腺增生，可以口服紅金消結(jié)膠囊，祝您身體健康早日康復(fù)
      

      你好，依據(jù)你說的目前情況，如果已經(jīng)有了乳腺增生的話。那么，建議你，可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┧幬镏委?，并且調(diào)節(jié)飲食，控制情緒，可以減輕乳腺增生的情況。
      

      你好，乳腺增生幾乎是不能預(yù)防的，因?yàn)槟闶悄贻p女性，體內(nèi)的雌孕激素水平呈周期性改變的，只要有高水平的雌孕激素就可以導(dǎo)致乳腺增生，不過少喝酒不要吃辛辣刺激油膩食物可以減輕乳腺增生的情況
      
      以上是對(duì)“如何預(yù)防乳腺增生呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，乳腺增生是一種常見病，預(yù)防要注意以下幾點(diǎn)1.心理上的治療非常重要，乳腺增生對(duì)人體的危害莫過于心理的損害，不良的心理因素（過度緊張、刺激憂慮、悲傷等）會(huì)造成神經(jīng)衰弱，加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重。2.改變飲食，防止肥胖，少吃油炸食品、動(dòng)物脂肪、甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。3.平素生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，保持大便通暢，多運(yùn)動(dòng)。4.禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品。5.避免人流，產(chǎn)婦多喂奶。6.自我檢查和定期復(fù)查。
      

      病情分析：
      乳腺增生的具體病因不是很清楚。大概和體內(nèi)雌激素分泌過多有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多注意保持良好生活習(xí)慣避免熬夜，保養(yǎng)卵巢，如果有月經(jīng)不調(diào)注意調(diào)理月經(jīng)
      

      病情分析：
      病情分析，你好，根據(jù)你所提供的病情，建議你注意內(nèi)分泌情況。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，積極調(diào)理月經(jīng)周期，保持乳腺管通暢，多做乳腺按摩，保持心情愉快，必要時(shí)口服藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你需要了解，如何預(yù)防乳腺增生？
      指導(dǎo)意見：
      乳腺增生和情緒有關(guān)系，中醫(yī)屬于肝氣郁結(jié)所致；還要多喝水，多吃蔬菜水果，多吃海帶，少吃巧克力咖啡之類的，最主要的是保持心情舒暢，千萬不要生氣，
      
      以上是對(duì)“如何預(yù)防乳腺增生呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您的情況來看，建立良好的生活方式，調(diào)整好生活節(jié)奏，保持心情舒暢。堅(jiān)持體育鍛煉，積極參加社交活動(dòng)，避免和減少精神、心理緊張因素。學(xué)習(xí)和掌握乳房自我檢查方法，養(yǎng)成每月1次的乳房自查習(xí)慣。自查最佳時(shí)間應(yīng)選擇在月經(jīng)過后或兩次月經(jīng)中間，此時(shí)乳房比較松軟，無脹痛，容易發(fā)現(xiàn)異常；已絕經(jīng)的婦女可選擇每月固定的時(shí)間進(jìn)行乳房自查。自查中如發(fā)現(xiàn)異常或與以往不同體征時(shí)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。.積極參加乳腺癌篩查或每年1次乳腺體檢。