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如何治療神經(jīng)性失眠

男 | 28歲 2018-01-20 15:33:39 1人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢描述：嚴(yán)重失眠的治療醫(yī)院?請(qǐng)問(wèn)哪家醫(yī)院治療失眠比較好最近公司要人事變動(dòng)了，老是想著這事，天天睡不好，白天工作也沒(méi)精神.請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這樣的問(wèn)題該怎么辦啊？

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2023-01-07 13:31:16 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，這種情況考慮失眠，可以口服解郁安神顆粒配合腦電治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>