這陣走路一只腳掌疼不知道什么原因

      根據(jù)你提供的信息分析看，你出現(xiàn)的腳部疼痛癥狀，應該是趾筋膜炎，這種疾病的治療方法主要有適當推拿按摩，熏蒸外敷理療，口服非甾體抗炎止痛及中藥治療，局部注射治療等方法。
      

      根據(jù)你的情況描述，應該考慮是長時間行走導致的足底筋膜炎，這種情況下要注意休息，避免長時間行走，避免長時間站立，穿松軟的鞋子，避免穿高跟鞋，可以熱敷燙洗，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，如果不能減輕，需要檢查一下有沒有骨頭的異常
      

      你好，這個年紀需要注意是不是骨質(zhì)增生引起的，及時處理，避免出現(xiàn)炎癥水腫就比較麻煩了注意適當休息，不要走太長時間，不要辛辣煎炸油膩飲食。
      
      以上是對“這陣走路一只腳掌疼不知道什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的這些情況描述，目前初步考慮應該屬于是有一定軟組織損傷引起的。
      指導意見：
      建議您臥床休息，抬高患肢，局部熱敷，必要時還可以配合針灸緩解癥狀，希望幫得到您。