經(jīng)常心虛，心慌，睡不好

      先排除一下器質(zhì)性病變，再看看心理課或者神經(jīng)內(nèi)科，精神科，多戶外運(yùn)動(dòng)，聽聽音樂，煩心的時(shí)候去逛街，試衣服，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。祝你心情愉快！
      

      病情分析：
      你好，很多情況都會(huì)伴有這些癥狀，不具有特異性，不過最常見的原因就是貧血、維生素D缺乏、神經(jīng)癥等。
      指導(dǎo)意見：
      具體需要行進(jìn)一步檢查，常規(guī)檢測(cè)血常規(guī)、心電圖、維生素D水平檢測(cè)等，日常生活中經(jīng)常運(yùn)動(dòng)（排除貧血），多曬太陽(yáng)，注意調(diào)節(jié)心理。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況考慮是氣血不足引起的心悸睡眠不好的情況的。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況建議可以吃點(diǎn)甜夢(mèng)膠囊可以緩解的，另外要注意多吃補(bǔ)血的食物就可以的。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常心虛，心慌，睡不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      首先你這種情況最好是做一個(gè)常規(guī)的檢查，看一下有沒有貧血，貧血也有可能會(huì)導(dǎo)致氣虛乏力。另外作為女性有可能和體內(nèi)的激素水平的紊亂有關(guān)系，可以中醫(yī)調(diào)理一下睡眠。