健康咨詢描述: 我近視300多度,最近兩個月感覺眼睛一到晚上就難受感覺一邊看東西正常另一邊難受感覺兩邊看東西不一樣一邊亮一邊暗的感覺
病情分析:
這種情況應(yīng)該考慮還是檢查是不是有疲勞。適當應(yīng)用點緩解疲勞的滴眼液。
指導意見:
你的情況應(yīng)該考慮還是去眼科檢查一下,一般看眼底和視力是不是有異常,考慮應(yīng)該散瞳眼光。
不去檢查怎樣可以好
考慮適當應(yīng)用點珍珠明目滴眼液,也考慮避免看手機電腦,適當休息觀察。
散瞳眼光嚴重嗎?會不會使眼膜脫落
一般考慮還是可以先檢查一下,普通驗光也可以,散瞳比較準確。沒有后遺癥。
醫(yī)生
醫(yī)師
你好:散光是指平行光線經(jīng)過眼球屈光系統(tǒng)折射后,并不聚為單一點,而是散開的許多光像,所以叫做散光。治療散光的方法:轉(zhuǎn)眼法:選一安靜場所,或坐或站,全身放松,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉(zhuǎn)至左方,再轉(zhuǎn)至凝視正上方,至右方,最后回到凝視正下方,這樣,先順時針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉(zhuǎn)至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時針方向轉(zhuǎn)6圈??偣沧?次。每次轉(zhuǎn)動,眼球都應(yīng)盡可能地達到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌,改善營養(yǎng),使眼靈活自如,炯炯有神。眼呼吸凝神法:選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續(xù)做9次。
以上是對“我近視300多度,最近兩個月感覺眼睛一到晚上就難受”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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