健康咨詢描述: 最近這幾晚上看到他睡覺不是很實,沒睡幾分就翻來覆去,并說媽媽睡不著,第二天看到還有黑眼圈
病情分析:
你好,像你這種情況的話,如果說他睡覺很不踏實,而且經(jīng)常翻來覆去,像這種情況的話,是由于他體內(nèi)的微量元素不充足。
指導(dǎo)意見:
建議最好就是給他補(bǔ)充,營養(yǎng)會比較好,平時要注意多給他運動,鍛煉一下身體
病情分析:
你好,孩子有壓力緊張恐懼興奮等都會影響正常睡眠,注意觀察。
指導(dǎo)意見:
睡前不要吃得過飽太興奮。及時補(bǔ)充鈣質(zhì),多曬太陽。給孩子撫摸后背增加安全感。
病情分析:
你好,你提供的主要情況是小孩子睡不著覺。跟環(huán)境有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
調(diào)節(jié)環(huán)境溫度濕度。如果還是不行的話,可以喝點安神補(bǔ)腦液。還不行去醫(yī)院就診
以上是對“最近這幾晚上看到他睡覺不是很實”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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