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太陽(yáng)穴經(jīng)常會(huì)隱隱作痛

男 | 30歲 2018-01-17 08:26:52 2人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢描述: 太陽(yáng)穴經(jīng)常會(huì)隱隱作痛,這久還經(jīng)常一夜到亮睡不著,就像沒(méi)瞌睡。越睡不著么頭越難受。白天有時(shí)像睡么睡不了1,2個(gè)時(shí)辰就睡不著了

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何顯才
何顯才 日照現(xiàn)代泌尿?qū)?漆t(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 前列腺炎,皮膚性病,男性不育,包莖,陰莖背神經(jīng)阻斷 幫助網(wǎng)友:81744稱贊:936
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2018-01-17 08:34:34

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述來(lái)看,你的情況考慮還是腦血管痙攣導(dǎo)致的異常。指導(dǎo)意見(jiàn):建議你平時(shí)適度的休息的,可以配合服用安神的藥物進(jìn)行治療,可以服用尼莫地平治療的、最好去三甲醫(yī)院腦內(nèi)科做CT掃描確診后再治療。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2018-01-17 08:35:40 我要投訴

      依據(jù)您反應(yīng)的癥狀是失眠。休息不好,頭上血管、神經(jīng)疼。首先,改掉不良習(xí)慣,培養(yǎng)起良好的生活規(guī)律是治療失眠癥的關(guān)鍵。小建議:1.失眠患者不要在床上看書、吃飯;2.睡覺(jué)時(shí)不要思考問(wèn)題;3、加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)、經(jīng)?;顒?dòng)增大運(yùn)動(dòng)量有助于睡眠,但是,失眠者應(yīng)該注意的是,睡前兩小時(shí)內(nèi)不要做劇烈運(yùn)動(dòng);4.晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的飲料,也不要吸煙,因?yàn)檫@些東西都是起興奮作用的;5.控制飲酒。6.睡覺(jué)、起床時(shí)間有規(guī)律能起鎮(zhèn)靜作用。祝您好夢(mèng)!
      

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