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我今年38歲,98年至現(xiàn)在的老毛病沒治好

男 | 38歲 懸賞6個(gè)健康幣 2018-01-14 04:35:32 2人回復(fù) 來自十堰市

健康咨詢描述: 我今年38歲,98年至現(xiàn)在的老毛病沒治好,晚上老是被口水驚醒,

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于智
于智 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:4217稱贊:1
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2018-01-14 04:48:22 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你流口水的毛病很多人都有,是由于胃酸過多造成的,教你一個(gè)小方法可以試試,用右手的拇指反方向揉左手大魚際的部位,據(jù)說挺好使的,希望對你有幫助!
      

劉順杰
劉順杰 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 偏執(zhí)性精神病,更年期綜合癥,精神分裂癥,人格障礙, 幫助網(wǎng)友:10611稱贊:2
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2018-01-14 05:36:52 我要投訴

      你好,根據(jù)描述,可自行調(diào)節(jié)。平時(shí)自己調(diào)節(jié)自己的生活規(guī)律,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,睡前出去走走,有睡意再上床休息,晚上不要喝茶,過度用腦等使大腦處于興奮狀態(tài)。
      

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