健康咨詢描述: 吃什么都胖,一上一下的,不喜歡運(yùn)動(dòng),每天都是坐著,貼過(guò)減肥貼,但是呢!好像是節(jié)食,就沒(méi)有用了,我身高一米五體重54公斤
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,建議您不要貼減肥貼來(lái)減肥,這樣對(duì)你身體是有影響的,建議你平時(shí)每餐少吃主食,多吃新鮮蔬菜和水果,增加運(yùn)動(dòng),慢慢的體重會(huì)有所減輕。
病情分析:
你好…本來(lái)你現(xiàn)在就是一個(gè)正常發(fā)育的年齡,盡量不要控制食欲
指導(dǎo)意見(jiàn):
盡量還是說(shuō)以多運(yùn)動(dòng)吧,因?yàn)槟悴?6歲呀,還是以后后,變瘦的機(jī)會(huì)還是很大的,不要少吃東西
病情分析:
首先需要明白的是一般肥胖多是由于飲食的增加和運(yùn)動(dòng)的減少而導(dǎo)致的你目前的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以根據(jù)自己的情況,及時(shí)的注意你的飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),適量的進(jìn)行鍛煉就可以。
以上是對(duì)“吃什么都胖,一上一下的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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