半年內(nèi)臉大了一圈，我十六歲了是個(gè)高中生

      病情分析：
      你好。根據(jù)以上的情況?？紤]你是胖了導(dǎo)致一系列癥狀。注意早治療的。
      指導(dǎo)意見：
      你好。建議不好要吃辛辣刺激油膩。多吃新鮮水果和蔬菜的。多吃高蛋白食物的。注意休息哦！
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，你三個(gè)月內(nèi)胖了20斤，你是怎么做到的？
      指導(dǎo)意見：
      是吃了很多的營養(yǎng)物質(zhì)嗎？不要營養(yǎng)過剩哦，也不要吃甜食太多，這樣會容易導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)囤積下來。
      

      指導(dǎo)意見：
      首先節(jié)食是一定要的，早上可以喝一杯酸奶幫助脾胃消化要針對臉部的肉肉進(jìn)行按摩，從前往后，從下往上，推擠，按壓，每天堅(jiān)持，可以幫助淋巴回流起瘦臉效果。
      
      以上是對“半年內(nèi)臉大了一圈，我十六歲了是個(gè)高中生”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！