健康咨詢描述: 更年安吃幾盒見效,吃更年安能緩解,更年期嗎,我就是心不靜心煩心里脆弱
病情分析:
你好,一般49到55歲是接近更年期的,會有失眠,多夢,容易出汗。
指導意見:
建議可以口服更年安片或者坤泰膠囊調(diào)理,晚上睡前喝杯,溫牛奶,泡個熱水腳都放松心情。
您好:更年期綜合癥是由雌激素水平下降導致的一系列癥狀,建議:首先要保持樂觀的心態(tài),愉快的情緒,進行適宜的體育鍛煉,平時多食用含鈣高的食物,如牛奶、豆制品、魚、蝦、蟹、芝麻等,或適量補充鈣劑和維生素D,避免吃過咸的食物和辛辣刺激性食物,禁止飲酒,抽煙,濃茶及咖啡,可以服用更年康及谷維素,祝你健康平時注意調(diào)養(yǎng)。
你好,很希望我的建議對你有所幫助,一般女性到四十五六歲以后,會出現(xiàn)心煩,潮熱,面紅,出汗等,一些植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀。希望你多參加一些有益的活動,快樂生活,及時調(diào)整好自己的心情和情緒,平穩(wěn)度過更年期。
以上是對“更年安吃幾盒見效,吃更年安能緩解”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,更年期是常見的生理過程,這種情況需要自己調(diào)節(jié),靠藥物也不會有多大的效果。
指導意見:
我建議你保持平和的心態(tài),良好的情緒,多出去走一走散散心,并且,要把注意力放在工作當中,這樣會好一些。
病情分析:
更年期由很多女性的就有這種現(xiàn)象,心不安,煩躁,你不可能老是靠服用藥物吧
指導意見:
如果你進入了更年期,老是感覺心煩的話,你就應(yīng)該多去參加戶外活動,多交一些有益的朋友,加強營養(yǎng),注意休息可能就會好。
病情分析:
你好,到了你這個年齡屬于更年期綜合癥的表現(xiàn),這是正常的生理反應(yīng),慢慢過度一段時間就好了
指導意見:
建議盡快調(diào)整好心態(tài),保持心情舒暢,不要隨便吃藥,多與人溝通,不要熬夜,規(guī)律生活
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