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想問一下,容易受到驚嚇是怎么回事

女 | 19歲 2018-01-11 23:41:00 3人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述: 想問一下,容易受到驚嚇是怎么回事,平時被別人碰一下尤其是后背,就打機靈好一會才緩過來,或者在轉彎處明明做好準備可能有人還是哆嗦一下,就是經(jīng)常這樣

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劉芬
劉芬 東海縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2018-01-12 00:13:55 我要投訴

      你好,根據(jù)你的敘述考慮,這種情況可能是因為注意力高度集中,于某一件事情或者是因為疲勞原因。注意力范圍狹窄。外界的那些刺激就會引起身體的敏感癥狀。注意休息,精神狀態(tài)好,保持對外界事物的敏感性。
      

王毅
王毅 臺山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 性病,慢性皮炎濕疹,銀屑病,重癥藥疹,紅皮病,蕁麻 幫助網(wǎng)友:9234
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2018-01-11 23:44:54 我要投訴

      病情分析:
      這樣的情況屬于心理應激的反應過于強烈的結果,因為事先不知道,突然出現(xiàn)一種情況,就會有反射性的驚恐、緊張等。
      指導意見:
      緩解的方法,就是自行自我暗示,對陌生環(huán)境或者環(huán)境變化要有一定的心理準備,進行自我心理暗示,這種現(xiàn)象會好轉。
      

李東
李東 醫(yī)師 擅長: 咽炎,腸胃炎,萎縮性胃炎,非萎縮性胃炎,扁平疣,痤 幫助網(wǎng)友:7562稱贊:4
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2018-01-11 23:53:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況啊就是膽兒小,不怕嗯,不做虧心事您說是吧
      指導意見:
      建議你拿這個一定要練一下自己的膽量。嗯,慢慢的鍛煉不要做虧心的事,慢慢的正氣就培養(yǎng)起來了。
      以上是對“想問一下,容易受到驚嚇是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-01-11 23:54 ask82936992fs 追問

emmm,哈哈

2018-01-11 23:54醫(yī)生回答:

祝你身體健康!

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