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以前很瘦到了15歲到17

女 | 17歲 2018-01-11 20:46:32 7人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 以前很瘦到了15歲到17,突然胖了很多,以前八十多斤,現(xiàn)在120身高165

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網(wǎng)友:14609
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2020-07-31 06:47:58 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析,建議采用科學(xué)安全的方式減肥,適量的控制飲食,避免吃高脂肪和含糖量高的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,少食多餐,重要的是運(yùn)動(dòng)鍛煉才是鞏固減肥的成果,通過跑步跳繩或騎自行車的有氧運(yùn)動(dòng)方式,如果長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)有整體瘦身的效果,同時(shí)有助于身體健康發(fā)育。
      

劉豹
劉豹 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 急性腎功能衰竭,慢性腎功能衰竭,腎病綜合征,糖尿病 幫助網(wǎng)友:16756稱贊:4
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2018-01-11 20:56:34 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況。建議你在飲食方面少吃油膩含脂肪高的食物。
      指導(dǎo)意見:
      可以補(bǔ)充一些新鮮的蔬菜水果,飯后半小時(shí)多參加戶外活動(dòng),比如說騎單車爬山,效果都不錯(cuò)。
      

吳磊磊
吳磊磊 崇仁縣人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,先兆流產(chǎn),宮頸糜爛,尿路感染,月經(jīng) 幫助網(wǎng)友:14880稱贊:20
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2018-01-11 20:57:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述您體重的增長(zhǎng)應(yīng)該和您青春期發(fā)育有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      是正常的,但是您到這個(gè)身高和體重可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,不過還是要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和維生素蛋白質(zhì)等。
      
      以上是對(duì)“以前很瘦到了15歲到17”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

胡俊路
胡俊路 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新冠疫苗過敏反應(yīng)、脫發(fā)、痤瘡、陰虱、帶狀皰疹、頭皮 幫助網(wǎng)友:21019稱贊:45
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2018-01-11 20:58:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在的體重是正常的,以前是不正常的!
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)槲覀兊捏w重正不正常需要根據(jù)身高來計(jì)算,你現(xiàn)在的身高是165厘米,你最重不能超過130斤,所以不超過130斤就是正常的!
      

沈愛蘭
沈愛蘭 武威腦病康復(fù)醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染、肺心病、慢阻肺、肺結(jié)核、呼吸機(jī)的使用 幫助網(wǎng)友:10191稱贊:16
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2018-01-11 20:59:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的身高和體重在正常范圍之內(nèi),標(biāo)準(zhǔn)身材。
      指導(dǎo)意見:
      建議你保持健康的心態(tài),開心快樂的工作和生活,保持住現(xiàn)在的身材,適當(dāng)控制飲食,加體育鍛煉,你的身材會(huì)更完美。
      

李敏
李敏 泰興市第二人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 二型糖尿病,原發(fā)性高血壓及慢性胃炎的用藥咨詢和指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:20133稱贊:1
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2020-07-31 06:31:29 我要投訴

      你目前的情況,身高一米六,體重120斤,在正常范圍之內(nèi),只要平時(shí)少吃油膩高脂煎炸的食物,少吃零食,甜食,碳酸飲料之類的,多吃點(diǎn)水果蔬菜,每天堅(jiān)持體育鍛煉,比如跑步,跳繩,游泳,練瑜伽等等,只要堅(jiān)持下去,保持這種身材和體重就很好了。
      

田秀萍
田秀萍 寶雞高新醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鱗屑性紅斑、丘疹、斑塊,狐臭(腋臭)治療,美容護(hù)理 幫助網(wǎng)友:14810稱贊:65
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2018-01-12 10:36:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,肥胖是體內(nèi)脂肪,尤其是甘油三酯(三酰甘油)積聚過多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。通常由于食物攝入過多或機(jī)體代謝的改變而導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積聚過多,造成體重過度增長(zhǎng),并引起人體病理生理的改變。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的情況,建議如下:
      1、平時(shí)注意少吃零食、肉類、糖類、油膩食物,合理膳食;
      2、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),早起鍛煉40分鐘,晚飯后慢跑20分鐘,然后快走20分鐘;
      3、如果運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡,配以安全有效不傷身的減肥產(chǎn)品波顏婷美體霜,減肥效果會(huì)更好。
      
      以上是對(duì)“以前很瘦到了15歲到17”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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