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一道冬天就腳板涼穿了棉鞋還是不暖和

女 | 22歲 2018-01-10 17:00:37 3人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 一道冬天就腳板涼穿了棉鞋還是不暖和,怎么回事

醫(yī)生回復區(qū)

周超
周超 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 近視,弱視,斜視,麥粒腫,結(jié)膜炎等常見眼科疾病。 幫助網(wǎng)友:31742稱贊:2
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2018-01-10 17:06:26 我要投訴

      就目前癥狀來看,通常是由于平時體質(zhì)比較差,末梢血液循環(huán)不暢,緩解的方法,平時要注意休息,多喝水,多吃水果蔬菜,優(yōu)質(zhì)蛋白,比如蘋果,牛奶,魚,多運動,比如跑步,瑜伽,以增加末梢血液循環(huán)。
      

張永霞
張永霞 青海省中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜異位癥,先兆流產(chǎn)、習慣性流產(chǎn),月 幫助網(wǎng)友:550
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2018-01-10 17:01:11

      病情分析:
      你好根據(jù)你的情況腳比較容易涼的話,可能是因為末梢循環(huán)不好
      指導意見:
      上述情況冬天的話建議可以多活動一下這樣就比較容易暖和或者睡覺以前的話燙一下腳多喝熱開水

2018-01-10 17:20 ask830022705l 追問

謝謝謝謝謝

2018-01-10 17:21醫(yī)生回答:

不客氣的,

徐達
徐達 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)外科疾病,如混合痔,肛裂,肛瘺,肛周膿腫,肛門 幫助網(wǎng)友:18673稱贊:1
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2018-01-10 17:05:12 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述,考慮是自身末梢循環(huán)比較差所造成的。
      指導意見:
      建議這種情況需要對足部進行保暖的工作,每天可以進行泡腳,促進末梢的血液循環(huán)。
      以上是對“一道冬天就腳板涼穿了棉鞋還是不暖和”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-01-10 17:20 ask830022705l 追問

謝謝謝謝謝

2018-01-10 17:23醫(yī)生回答:

不用,多數(shù)女性會出現(xiàn)這種情況,平時多吃北芪類,補氣。

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