健康咨詢描述: 腳涼,夏天還好,冬天腳就沒暖和過,這是為什么,該如何治理呢?
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,女孩子如果冬天腳無法暖和的話,可能是腎虛的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議你可以吃點補(bǔ)腎的藥,再加上冬天睡覺之前,可以先用,熱水泡腳,緩解癥狀
病情分析:
你這個說明你體質(zhì)不好,陽氣不足,四肢末梢的循環(huán)不好,所以手腳就會冰冷。
指導(dǎo)意見:
你這個冬天的時候可以吃點溫補(bǔ)的食物,還可以經(jīng)常泡泡腳,促進(jìn)末梢的血液循環(huán)。
病情分析:
你這個年齡正是生長發(fā)育時期,代謝率很高的時候,只要是飲食營養(yǎng)豐富,大多不會出現(xiàn)腳涼體寒情況。
指導(dǎo)意見:
你所說的腳涼,就是中醫(yī)所說的“陽虛”,也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”。從中醫(yī)的觀點來看,手腳容易冰冷、麻木,多是屬于氣血的毛病,因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足,要補(bǔ)氣補(bǔ)血。夏季建議少吃冷飲以及生冷食物,多吃些溫補(bǔ)的食物。冬季飲食方面注意,多吃一些補(bǔ)氣血的藥膳,進(jìn)行調(diào)理一下。
以上是對“腳涼,夏天還好,冬天腳就沒暖和過”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,我認(rèn)為這可能使身體陽氣不足,尤其是腎陽虧虛
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該在增加膳食營養(yǎng)的基礎(chǔ)上。運用一些中藥湯劑進(jìn)行治療,效果比較理想。你可以嘗試一下
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況來看,有可能是陽氣虛所引起的
指導(dǎo)意見:
建議不要吃辛辣刺激的食物注意休息,不要熬夜,清淡飲食,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可以做一下艾灸調(diào)理的
病情分析:
你好,按照你描述的問題,現(xiàn)在考慮是個人的體質(zhì)引起的情況較多的
指導(dǎo)意見:
你好,對于現(xiàn)在的情況,一般不需要太在意的,天冷的時候注意保暖就行,適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng),鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況是腳發(fā)涼,夏天還可以。冬天又不行了這種現(xiàn)象有可能是四肢末梢血液循環(huán)不好引起的
指導(dǎo)意見:
建議你不要太緊張了,放松心情,可以服用活血化瘀改善血液循環(huán)的藥物,適當(dāng)?shù)倪\動和鍛煉,補(bǔ)充鈣劑。
以上是對“腳涼,夏天還好,冬天腳就沒暖和過”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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