我一般對待人都是很好

      您好！請問您的年齡有多大歲數(shù)了？建議您可以多多地好朋友們出去走一走了么，可以多處幾個正能量的朋友，多出去經(jīng)常鍛煉了么，請問您學習如何？
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況主要還是靠自己的心理調(diào)節(jié)。
      指導意見：
      注意多看一些這方面的書籍，同時多交幾個朋友，多和朋友等溝通交流，同時多在公共場合鍛煉自己，隨著鍛煉的增多，慢慢的應該會有所改善的，
      

      病情分析：
      病情分析：不喜歡和人聊天，其實往往是和人聊天的時候感覺到緊張與焦慮。至于他人聊天的時候，有很多的擔心，比如擔心自己的話題，對方不感興趣，更新自己的談話，索然無味，擔心自己，給對方留下很不好的印象等等。
      指導意見：
      指導建議：建議平時多參與感興趣的活動，體驗成功快樂的感受，提升自信心，同時進行一些放松訓練緩解情緒，也可以到精神衛(wèi)生專業(yè)機構或正規(guī)醫(yī)院的心理科咨詢，接受專業(yè)心理幫助。
      
      以上是對“我一般對待人都是很好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！