健康咨詢(xún)描述: 你好,孩子1歲半,每天晚上睡覺(jué)翻來(lái)覆去,睡眠不好,最近便還發(fā)黑,不愛(ài)吃飯
你好,根據(jù)您的情況,主要考慮是缺鈣,缺鋅,或者是胃腸道功能紊亂,消化不良反應(yīng)導(dǎo)致的,建議平時(shí)注意補(bǔ)鈣,補(bǔ)鋅,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收規(guī)律,飲食不要吃零食,必要時(shí)檢查一下微量元素,血紅蛋白。
睡前給孩子適量進(jìn)食一些食物會(huì)促進(jìn)睡眠如牛奶以及一些富含碳酸化合物的食物,加強(qiáng)體育鍛煉,有利于兒童夜間深睡眠,專(zhuān)家建議,在晚上6點(diǎn)以前的固定時(shí)間安排鍛煉。孩子的癥狀來(lái)說(shuō),考慮多是缺鈣??梢苑e極的補(bǔ)充鈣劑觀察的。積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會(huì)導(dǎo)致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時(shí)喂。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述孩子晚上睡覺(jué)不踏實(shí),容易出汗,這是缺鈣的重要表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你給孩子及時(shí)補(bǔ)充鈣劑同時(shí)要多曬一下太陽(yáng),這樣有利于鈣的吸收。補(bǔ)鈣關(guān)鍵在于吸收
以上是對(duì)“孩子1歲半,每天晚上睡覺(jué)翻來(lái)覆去”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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