我的腰椎間3.4突出

      你說的小腿有點(diǎn)涼。那是血液循環(huán)的問題。應(yīng)該有椎間盤沒有太大的關(guān)系，與身體并沒有太大的關(guān)系。可以用血活血化瘀的藥。促進(jìn)血液循環(huán)的藥物就可以。

      建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每次至少半小時(shí)，可以同時(shí)理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時(shí)，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療或者是常規(guī)手術(shù)治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你腰椎三四節(jié)突出，做了一些保守治療。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，目前還有些發(fā)涼的情況，考慮仍然是腰椎間盤突出引起的。仍然可以做一些艾灸針灸，理療等方面的治療。平時(shí)可以在家做些熱敷。
      以上是對(duì)“我的腰椎間3.4突出”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      腰間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，一般藥物很難根治。常規(guī)的治療方法諸如手術(shù)、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復(fù)位等沒有確切療效，有的治療方法有可能導(dǎo)致加重病情，甚至殘廢。中醫(yī)中藥長期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法，建議你采用可以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、通經(jīng)活絡(luò)、消腫定痛的傳統(tǒng)中藥配合治療，見效快，療效確切。采用傳統(tǒng)中藥配合使用可以標(biāo)本兼治，能使纖維環(huán)、髓核自然復(fù)位，從而達(dá)到徹底康復(fù)的目的。