過(guò)度手淫還能恢復(fù)了嗎

男 | 21歲 2018-01-07 19:22:04 1人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：過(guò)度手淫還能恢復(fù)了嗎？對(duì)后代有沒(méi)有影響，大多數(shù)是什么時(shí)候恢復(fù)好

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王建龍北京醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)泌尿外科的常見(jiàn)病多發(fā)病的臨床診治，臨床專(zhuān)長(zhǎng)包括

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-01 23:26:12 我要投訴

你好，過(guò)度手淫容易引起腎虛，導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄精子質(zhì)量下降，影響生育，這種情況下需要戒掉手淫補(bǔ)腎治療，一般補(bǔ)腎治療后六個(gè)月改善或者逐漸恢復(fù)正常。建議，一保持自信狀態(tài)，要學(xué)會(huì)自我在工作和生活中自我減壓，減少性生活次數(shù)提高性生活質(zhì)量，二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補(bǔ)腎食品，三口服補(bǔ)腎藥物金匱腎氣丸或者是匯仁腎寶一個(gè)月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力