健康咨詢描述: 想了解中醫(yī)減肥,希望給予建議,身體一切正常,就是單純的想減肥,沒有用過任何減肥產(chǎn)品
您好,中藥減肥主要是通過針灸訓練,加上中醫(yī)常用的輔助治療手段。減肥建議控制飲食開始。管住嘴,邁開腿,多喝水,多運動不吃油炸及膨化食品。保證良好的生活規(guī)律。
你好,中醫(yī)減肥的方法有針灸推拿,以及中藥熏蒸,點穴等多種方法,但是有些情況下一旦停用,就會反彈,所以我建議你要想減肥,一定要科學合理的飲食,一日三餐均衡營養(yǎng),不能暴飲暴食,或者是吃太多油膩的食物,同時配合著運動,只有這樣才能改善體質。
中醫(yī)減肥的方法有針灸推拿,以及中藥熏蒸,點穴等多種方法,但是有些情況下一旦停用,就會反彈,所以我建議你要想減肥,一定要科學合理的飲食,一日三餐均衡營養(yǎng),不能暴飲暴食,或者是吃太多油膩的食物,同時配合著運動,只有這樣才能改善體質。
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