您好,根據(jù)您的描述:舌苔微黃,或黃膩:為脾胃濕熱或腸胃積滯所致,見于感染,發(fā)熱或消化功能紊亂,常伴有口舌干渴,煩躁,大便干結(jié)等癥狀。建議:飲食上應(yīng)選用清熱利濕的食物,如白蘿卜,西紅柿,絲瓜,藕粉,綠豆或薏仁煮粥,水果可選用山楂,梨等.
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