晚上不管什么時(shí)候睡睡多久

      你好，睡覺多一是習(xí)慣的問題，再就是腦袋缺氧。缺氧之后容易哈欠連天。建議多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，多去室外活動(dòng)一下。肯定會(huì)有所改善。
      

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)您說的情況，可能是有點(diǎn)氣血虛弱，營養(yǎng)差
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃一些補(bǔ)氣血的食物，加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，提高身體免疫力，有助于改善。
      

      病情分析：
      你好你的情況建議你看一下中醫(yī)，通過中醫(yī)中藥來調(diào)整一下。
      指導(dǎo)意見：
      不除外脾虛濕盛所致，濕邪困阻，建議你可以去正規(guī)的中醫(yī)院內(nèi)科就診，摸脈開方，中藥效果較好。
      
      以上是對“晚上不管什么時(shí)候睡睡多久”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！