出去旅游去外地的時(shí)候

      您出現(xiàn)這種情況說明還是由于生活的原因?qū)е碌?，或者是由于飲食不?guī)律的原因造成的，需要多吃一些新鮮蔬菜水果，如果嚴(yán)重的話可以服用藥物治療來暫緩癥狀。
      

      病情分析：
      你好，這種情況可能是出門在外心理因素及生活習(xí)慣不同引起的排便異常
      指導(dǎo)意見：
      建議你出門在外時(shí)，放松身心，多吃新鮮蔬菜水果多喝點(diǎn)水，別太緊張，保持大便通暢等
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，是習(xí)慣問題，平時(shí)多飲水，多吃粗纖維食物。
      指導(dǎo)意見：
      習(xí)慣就好了，大便前可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，只要大便不干燥就可以了，精神因素引起的。
      
      以上是對(duì)“出去旅游去外地的時(shí)候”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)是便秘了的，需要口服蘆薈通便膠囊，或者是最快的辦法，可以外用開塞露，幫助排便，一般是3-5分鐘就會(huì)起效的，忌食辛辣刺激食物
      

      你好，這應(yīng)該是個(gè)人的對(duì)環(huán)境適應(yīng)能力不一樣而引起的。這種情況下，你旅游的時(shí)候可以帶幾個(gè)開塞露。一般使用開塞露以后15分鐘以內(nèi)就可以大便。