健康咨詢描述: 躺在床上睡覺就覺得耳朵會響,而且睡不著,半夜會醒過來,血壓還有點(diǎn)高,這種怎么除理,會是腎虛嗎?已經(jīng)有兩個月了,睡眠質(zhì)量很不好,白天特難受,這種應(yīng)該怎么辦?
您好,根據(jù)您對這種情況的描述,這種情況是由于長期的精神壓力比較大,腎虛引起的一種癥狀,這種情況建議您放松心情,保持良好的心態(tài),平時注意多加休息
病情分析:
你好,考慮你的情況是耳鳴導(dǎo)致的癥狀,失眠會加重癥狀的,而且血壓偏高,需要養(yǎng)成好的生活飲食習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
你好,這個情況建議可以平時多喝蓮子心煮的水,戒煙限酒,低鹽飲食,多運(yùn)動鍛煉。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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