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十幾年沒有體檢今天體檢

男 | 35歲 2018-01-05 18:33:13 5人回復(fù) 來自柳州市

健康咨詢描述: 十幾年沒有體檢今天體檢,35歲男體重198斤身高1.76血壓160/110我想問戒口戒煙調(diào)整好休息時(shí)間每天堅(jiān)持減肥運(yùn)動(dòng),每天喝山楂水,體重能減下來血壓會減下來了,不想每天靠藥物維持降壓

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武青
武青 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長心血管內(nèi)科常見疾病的護(hù)理,如高血壓、冠心病、急 幫助網(wǎng)友:15281稱贊:1
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2018-01-05 18:35:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的血壓高可能是和體重有關(guān),體重減下來了就應(yīng)該可以
      指導(dǎo)意見:
      建議你在飲食上面控制,再運(yùn)動(dòng)減肥,不要吃油膩飲食,不要吃動(dòng)物內(nèi)臟,血脂也要控制好,
      

尹永華
尹永華 寧津縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房顫、傳導(dǎo)阻滯、以及心 幫助網(wǎng)友:21655稱贊:46
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2018-01-05 18:34:39 我要投訴

      病情分析:
      看了你所描述的這個(gè)問題,通過鍛煉和飲食,應(yīng)該血壓可以降下來。
      指導(dǎo)意見:
      可以每天堅(jiān)持鍛煉身體,戒煙戒酒,不要吃甜食油炸的東西,盡量飲食清淡,不要暴飲暴食。
      

肖金英
肖金英 醫(yī)師 擅長: 不育癥,月經(jīng)失調(diào),輸卵管妊娠,功能失調(diào)性子宮出血 幫助網(wǎng)友:17968稱贊:15
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2018-01-05 18:34:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的這種情況,你體重比較重,然后平時(shí)的飲食也不是很注意,現(xiàn)在出現(xiàn)血壓高的情況。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你說的這種情況,通過飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié),能夠使血壓有所下降的,但是具體能使血壓通過鍛煉的辦法調(diào)整到什么程度,不是很好說的。你可以先按照循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)??纯醋约旱难獕菏遣荒軌蛳陆怠H绻ㄟ^運(yùn)動(dòng)飲食方面調(diào)整不能完全恢復(fù),那么也只能服用藥物。
      
      以上是對“十幾年沒有體檢今天體檢”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

杜艷清
杜艷清 醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎、胃痛、胃脹、消化不良、腸炎 幫助網(wǎng)友:1465稱贊:1
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2018-01-05 18:35:39 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所提供的情況,建議實(shí)行您的減肥計(jì)劃,體重和血壓都會降下來
      指導(dǎo)意見:
      但是不能天天喝山楂水,對胃不好,建議控制飲食(不是節(jié)食)配合運(yùn)動(dòng),避免進(jìn)食辛辣刺激食物,避免吃垃圾食品
      

沈愛蘭
沈愛蘭 武威腦病康復(fù)醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 上呼吸道感染、肺心病、慢阻肺、肺結(jié)核、呼吸機(jī)的使用 幫助網(wǎng)友:10191稱贊:16
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2018-01-05 18:37:48 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的病情描述。您屬于偏胖型的體重。血壓也有點(diǎn)高。
      指導(dǎo)意見:
      如果你能堅(jiān)持,有信心。你的減肥計(jì)劃定能成功。一定要強(qiáng)迫自己。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)戒煙忌口。一定會成功的。
      

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