孩子重度抑郁癥，請(qǐng)問(wèn)上海那兒治療最好

      病情分析：
      您好，如果真是重度的抑郁癥,則需要給予住院治療。多觀察病情變化。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，這種情況可以就近到綜合醫(yī)院就診治療，在家人陪同下，到當(dāng)?shù)匦睦砜?、精神科就診治療，積極配合醫(yī)生治療。重度抑郁癥，則需要住院治療，便于管理及治療，以防止發(fā)生意外。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1、尋找更多的樂(lè)趣。對(duì)于輕度抑郁，這很有用。"快樂(lè)需要行動(dòng)"，努力讓自己不要憂郁，比如，拜訪朋友，接受按摩，養(yǎng)養(yǎng)寵物，裝飾一下屋子，上上課，度度假。如果這些都沒(méi)意思，你可以做以前取樂(lè)的事情。2、認(rèn)知療法。你無(wú)法說(shuō)服自己，走出抑郁，但你可以不要繼續(xù)讓自己走入更深的抑郁。認(rèn)知療法，又稱認(rèn)知重組，可以教會(huì)人們認(rèn)識(shí)并矯正抑郁思維。如果你在工作中犯了錯(cuò)誤，你可能會(huì)想"我太沒(méi)有用了，我真是不可救藥"，繼而陷入抑郁。這是一種扭曲的思維，將小錯(cuò)誤夸大為大災(zāi)難。使用了認(rèn)知療法，反應(yīng)就不一樣了："哦，我犯了一個(gè)錯(cuò)誤。每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤。還好，我的老板和同事知道我不是經(jīng)常犯錯(cuò)誤的。而且，這次錯(cuò)誤是很容易改正的。"美國(guó)國(guó)家心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)(NIMH)的研究表明，經(jīng)過(guò)16個(gè)星期的認(rèn)知療法訓(xùn)練，51%的輕度至中度抑郁癥患者反映有重大進(jìn)步。3、體育鍛煉。大量研究表明，運(yùn)動(dòng)，尤其是劇烈的有氧運(yùn)動(dòng)，可以改善情緒，減輕焦慮，增進(jìn)食欲、睡眠、性興趣、性功能和自尊。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)還能使大腦中與抑郁癥相關(guān)的化學(xué)物質(zhì)失衡轉(zhuǎn)向正常。4、心理治療。現(xiàn)在，佛羅伊德的長(zhǎng)期精神分析已經(jīng)被短期的"談話治療"取代。美國(guó)國(guó)家精神衛(wèi)生協(xié)會(huì)（NIMH）的研究表明，在接受16個(gè)星期的心理治療后，55%的輕度到中度的抑郁癥患者反應(yīng)有重大改善。那么，時(shí)間要多長(zhǎng)呢？對(duì)于大部分主要的抑郁癥狀，4-5個(gè)月通常夠了。5、支持群體。抑郁癥讓人感到非常孤獨(dú)。支持群體表明你并不孤獨(dú)。它們對(duì)于與藥物和酒精濫用有關(guān)的抑郁癥尤為有用。6、草藥治療。
      

      你好，對(duì)于抑郁癥一般專(zhuān)業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)或者是醫(yī)院的心理科就診都可以，要積極配合治療，目前主要是藥物治療，以及接受專(zhuān)業(yè)的心理疏導(dǎo)治療，同時(shí)要進(jìn)行自我調(diào)理，作為家長(zhǎng)的話，要多與孩子交流溝通，減少他的獨(dú)處，可以多約他出去散散步運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)
      
      以上是對(duì)“孩子重度抑郁癥，請(qǐng)問(wèn)上海那兒治療最好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！