不敢問人，也不知道該怎么問認識的人

      病情分析：
      根據(jù)你的這種情況，你這是屬于社交的恐懼癥這個還得要自己慢慢的努力才行的
      指導(dǎo)意見：
      畢竟你太小，所以的話暫時還沒有踏入到社會，所以我給你傳一些活動，慢慢來，不著急好不好，很正常。
      

      病情分析：
      你的描述我能夠理解，畢竟你還沒有成年，所以對這個社會的交流還是有一點的影響。
      指導(dǎo)意見：
      頓，參加一些課外的活動。然后他一再告訴自己，我心臟沒問題，慢慢來，不著急，好不好？你一定會成功的。
      

      指導(dǎo)意見：
      屬于社交障礙，必須接受專業(yè)心理治療?；趥€性原因，可以通過認知改善建立自信，降低對他人反應(yīng)的敏感和自卑心理，同時進行一定的系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練，學(xué)習(xí)必要的社交技巧。經(jīng)過一個過程的治療，可以明顯改善社交場合的表現(xiàn)，恢復(fù)正常的人際功能。
      
      以上是對“不敢問人，也不知道該怎么問認識的人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！