女人陰道口變大怎么辦了

      病情分析：
      您好，一般進(jìn)行順產(chǎn)之后，陰道會(huì)變松弛，陰道口變大，這個(gè)需要時(shí)間慢慢恢復(fù)，
      指導(dǎo)意見：
      你需要結(jié)合你的陰道口的具體情況進(jìn)行判斷，如果是做完側(cè)切手術(shù)，沒有恢復(fù)好，需要繼續(xù)觀察
      

      你好，根據(jù)您的描述，你的這種情況建議你適當(dāng)?shù)娜メt(yī)院做縮宮術(shù)的。這種情況建議你平時(shí)注意一下，注意局部清潔。平時(shí)可以做提肛運(yùn)動(dòng)。
      

      您好！陰道口被撐大 前期時(shí)間是可以修復(fù)好的可以用過鍛煉旗曼 或者去醫(yī)院進(jìn)行縫合 保守的話可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)方式 首先，平躺床上，兩腳伸直合，兩手平放掌心向下也伸直，然后雙腿微微屈起。然后用力把整個(gè)腹部提起成弧形，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的臀部跟大腿都夾的好緊… 停留大約一秒后放下，再重復(fù)，剛開始作縮陰運(yùn)動(dòng)比較累，大約做個(gè)10次，然后逐日增加到每天只要做20-30個(gè)，保證你的臀部會(huì)變的緊實(shí)，大腿內(nèi)側(cè)的脂肪也會(huì)消失。
      
      以上是對“女人陰道口變大怎么辦了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！根據(jù)您這個(gè)情況建議可以通過陰道啞鈴去鍛煉恢復(fù)產(chǎn)后對陰道的創(chuàng)傷 縮陰球又叫陰道啞鈴，或者陰道瑜伽球，是一種女性放在陰道中鍛煉，用以增強(qiáng)陰道內(nèi)壁和女性括約肌，盆底肌的敏感性和柔韌性，使其猶如含羞草般瞬間感應(yīng)，隨即陰道內(nèi)壁肌肉的張弛加速了高潮來臨時(shí)的快感。目前不少女性，尤其是產(chǎn)后女性都會(huì)產(chǎn)生陰道松弛的問題，而縮陰球是通過物理運(yùn)動(dòng)法來解決女性陰道松弛的問題。
      

      簡易縮陰法一：有便意時(shí)做括約肌縮陰運(yùn)動(dòng)在每次入廁小便時(shí)，收縮陰部，阻止尿液排出，大約2分鐘后，排尿，再收縮。堅(jiān)持時(shí)間的長短會(huì)隨著鍛煉時(shí)間長短而有不同。堅(jiān)持練習(xí)兩個(gè)月，相信會(huì)有不小的收獲。
      簡易縮陰法二：躺在床上可以做陰道收縮運(yùn)動(dòng) 平臥，彎曲雙腿呈直角，利用足部和肩部力量將臀部抬高，二膝并攏，二腳分開，收縮臀肌1-2分鐘，重復(fù)2-3次?？梢允湛s陰道及骨盆底肌肉，幫助復(fù)舊，預(yù)防整個(gè)膀胱、陰道下垂。
      簡易縮陰法三：縮肛運(yùn)動(dòng)坐在椅子上和站著都可以完成將肛門向上提，然后放松，接著再往上提，一提一松，反復(fù)進(jìn)行。站、坐、行均可進(jìn)行，每次做提肛運(yùn)動(dòng)50次左右，持續(xù)5-10分鐘。
      簡易縮陰法四：早晚散步時(shí)可以做走路練習(xí) 我國古代的“小腳”女子、以“水蛇步”或者說是“夢露”、“貓步”步態(tài)行走的女性，由于她們在行走時(shí)是需求繃緊大腳內(nèi)側(cè)及會(huì)陰部肌肉的，使得她們的肌肉經(jīng)常得到鍛練。以“走貓步”為例。雙腳腳掌呈“1”字形走在一條線上，形成一定幅度的扭胯，對會(huì)陰部起到擠壓和按摩作用。