感覺(jué)這幾年過(guò)得越來(lái)越辛苦

      郁癥患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣，適量煅煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予解郁丸，逍遙丸口服疏肝解郁。

      病情分析：
      通過(guò)你的上述描述的情況，多考慮是因?yàn)槟闫綍r(shí)因?yàn)榧彝スぷ骰蛘邔W(xué)習(xí)，個(gè)人情感因素導(dǎo)致的一種心理抑郁，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因此建議你平時(shí)需要多參加體育鍛煉，同時(shí)需要多和朋友一起外出活動(dòng)，多進(jìn)行溝通交流，轉(zhuǎn)移注意力，同時(shí)需要多看一些勵(lì)志的書(shū)籍，生活中總會(huì)出現(xiàn)一些坎坎坷坷，看淡一些，多做一些力所能及的事情，就會(huì)覺(jué)得自己有成就感，也就會(huì)對(duì)生活充滿(mǎn)信心

      病情分析：
      您好，你是20的小姑娘，本應(yīng)該很開(kāi)心的年齡段，黃金年齡，為什么這么悲觀？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)世界本來(lái)就是每個(gè)人都是渺小的，但是我們每個(gè)人都是獨(dú)特的，都有我們存在的價(jià)值，謀取一份好工作，好好努力，將來(lái)找到自己的另一半，有了自己的孩子，一家人其樂(lè)融融，很好的，美好的生活在等我們年輕人，想開(kāi)點(diǎn)。
      以上是對(duì)“感覺(jué)這幾年過(guò)得越來(lái)越辛苦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述患有精神分裂癥，與精神壓力大，思慮過(guò)度，家庭和環(huán)境等外界因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議是合理的作息時(shí)間，不要?jiǎng)诶?，及時(shí)和家人溝通，心理科就診選擇合理的治療方案，恢復(fù)比較慢，要有信心，僅供參考。