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跳一千下是一次性連續(xù)跳完

男 | 44歲 2018-01-02 21:33:50 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 跳一千下是一次性連續(xù)跳完,還是累計(jì)跳完,連續(xù)跳有時(shí)會(huì)跳不好,再說剛開始體能也不好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

詹瑾
詹瑾 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 擅長脂溢性皮炎、黃褐斑、雀斑、色斑、皮膚皺紋、豐胸 幫助網(wǎng)友:33257稱贊:2
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2018-01-02 21:59:16

      你好,可能是你沒有表述清楚你的病情。你是因?yàn)槭裁慈缓笮枰磺Т?。不過按道理來講的話,一次性跳一千次這個(gè)量有點(diǎn)大,在完成這一千下跳的量當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息恢復(fù)體力。

王海燕
王海燕 醫(yī)師 擅長: 多囊卵巢綜合征,念珠菌性陰道炎,子宮內(nèi)膜異位癥,滴 幫助網(wǎng)友:14871稱贊:1
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2018-01-02 21:53:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述及你的年齡,考慮一次跳一千下的話,對(duì)你來說不太適合。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要適量運(yùn)動(dòng)。過度運(yùn)動(dòng)會(huì)影響到自己身體的。希望我的回答能夠幫助到你。

蘇長海
蘇長海 興化市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 男性勃起功能障礙,前列腺增生,前列腺炎,早泄,泌尿 幫助網(wǎng)友:27443稱贊:15
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2018-01-02 22:24:29 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,你這個(gè)可能是腎或輸尿管結(jié)石,進(jìn)行體外震波碎石以后,要求蹦跳以促進(jìn)結(jié)石排出,讓你跳一千下,這個(gè)沒有硬性規(guī)定,主要是讓蹦跳以促進(jìn)結(jié)石身下排出,所以在身體宿州范圍內(nèi),能夠蹦跳就跳,不能蹦跳就休息,別把身體跳壞了。
      以上是對(duì)“跳一千下是一次性連續(xù)跳完”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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