左眼皮一直跳，已經(jīng)連續(xù)好幾天

      您好，根據(jù)您描述的情況！這屬于局部肌肉筋攣的情況！可以選擇針灸進行治療，平時注意生活飲食規(guī)律，避免過度勞累以及長期熬夜！
      

      首先睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書,看過于緊張的電視,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動（如散步）,做體操等適當(dāng)放松,避免緊張的腦力活動.也可以吃一些食物來預(yù)防失眠如：牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你的癥狀已經(jīng)看，屬于很明顯的眼睛組織的勞累引起的癥狀，建議應(yīng)該注意緩解壓力，再就是多休息，注意科學(xué)用眼和增加飲食的營養(yǎng)去改善的。
      
      以上是對“左眼皮一直跳，已經(jīng)連續(xù)好幾天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你目前所說的這種情況來看，一般多考慮眼輪匝肌痙攣以后所致，常由于過度勞累熬夜等因素所誘發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，可進行局部的按摩，一般會慢慢緩解的，如果不能夠自行緩解，在醫(yī)生的檢查診治下來選擇合理性的方案。