怎么治療腦神經(jīng)衰弱好呢

      病情分析：
      你好
      根據(jù)你描述的情況，考慮是神經(jīng)衰弱引起的記憶力下降等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾舆\動，比如徒步，打球等，配合服用谷維素和養(yǎng)血安神口服液等治療。
      

      1.神經(jīng)衰弱一定不要熬夜。熬夜是很傷身體的，特別對于神經(jīng)衰弱患者。2.積極鍛煉身體，但是不要進行激烈運動，比如打籃球，踢足球。比較提倡的方法是跑步這類的有氧運動。3.睡眠很重要。要保證自己能睡好，這確實不容易，因為這病本來就讓你神經(jīng)緊繃，稍微有點動靜都會驚醒。早睡是一方面，睡不著可以試試打坐，詳細(xì)方法這里就不提，打坐非常講究，姿勢一定要對。4.學(xué)會放松。如果你是一個經(jīng)常坐在電腦面前的人，建議時常去走動一下，看一下遠處的風(fēng)景，和人說說話都行。5.這個是最重要的，要治好神經(jīng)衰弱絕對是一個長期的事情，妄想一兩天，一兩個星期就能好簡直是不可能，做好以上的幾點，堅持幾個月，基本上就能好了，即使不能好，這樣的生活規(guī)律也會讓你擁有一個較好的身體和精力。
      

      病情分析：
      你好，記憶力減退，頭暈及失眠多是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議給與營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，給與改善微循環(huán)的藥物治療，給與放松心情，多鍛煉。
      
      以上是對“怎么治療腦神經(jīng)衰弱好呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，容易多思多慮，控制不住的胡思亂想，睡眠障礙，這都會導(dǎo)致腦功能的下降，建議平時的時候保證好飲食營養(yǎng)，可以服用維生素b復(fù)合片調(diào)理，每天要多運動運動，嘗試一些興趣愛好，有利于發(fā)展的功能。
      

      神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。，最好是積極運用營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，調(diào)理作息時間，適當(dāng)配合中醫(yī)藥調(diào)理治療，都可以有效好轉(zhuǎn)的。