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現(xiàn)在身高158左右,最近兩年都沒有長高

女 | 13歲 2018-01-01 19:55:31 8人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 現(xiàn)在身高158左右,最近兩年都沒有長高,飲食也比較正常,怎樣才能長高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

代保強
代保強 滄州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,鼻甲肥大,急慢性咽炎,中 幫助網(wǎng)友:21047稱贊:7
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2018-01-01 20:11:52 我要投訴

      您好,影響身高的因素很多,如遺傳、營養(yǎng)、體育運動、環(huán)境、生活習(xí)慣、民族種族、內(nèi)分泌、性成熟早晚、遠(yuǎn)近親婚配等。注意休息,注意鍛煉身體。
      

祝敏
祝敏 醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,不孕癥,胃潰瘍,痛經(jīng),月經(jīng)失調(diào),卵巢囊腫 幫助網(wǎng)友:6861稱贊:9
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2018-01-01 20:13:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,你爸媽身高高嗎,你這個給你建議,一天一杯牛奶
      指導(dǎo)意見:
      給你建議,你要想多長高你要平時加強運動,可以去打籃球,然后做引體向上,這個有一定的幫助
      

詹榮盛
詹榮盛 醫(yī)師 擅長: 骨折、闌尾炎、膽囊炎、疝氣、燒傷、燙傷、創(chuàng)傷疾病等 幫助網(wǎng)友:30608稱贊:111
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2018-01-01 20:13:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,臨床上,女性在12-13歲為快速長高時期,到19-23歲開始停止增長。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的描述,基于你的情況,由于你現(xiàn)在13歲,所以你還可以繼續(xù)長高的。多參加體育鍛煉和營養(yǎng)飲食,就會長高的。
      
      以上是對“現(xiàn)在身高158左右,最近兩年都沒有長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓丹
韓丹 主治醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,盆腔炎,附件炎陰道炎等。 幫助網(wǎng)友:20201稱贊:3
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2018-01-01 20:18:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在年齡還小,還有長高的可能性。
      指導(dǎo)意見:
      正常飲食就可以了,增強體育鍛煉。五谷雜糧,肉魚蛋奶,水果,蔬菜,堅果搭配著吃。不要吃油炸食品。
      

張鳳林
張鳳林 三級檢驗師 擅長: 艾滋病,高危行為評估,艾滋病抗體檢測,艾滋病抗病毒 幫助網(wǎng)友:33412稱贊:14
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2018-01-01 20:43:41

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的這種情況,這個可能是你的發(fā)育高峰期已經(jīng)過了吧。
      指導(dǎo)意見:
      你13歲,可能發(fā)育的比較早,這個身高已經(jīng)是比較高了,而最近兩年都沒有太大的長高,可能身高的生長高峰已經(jīng)過去了,但還是會長一些的,到18歲才會停止生長的。
      

朱永
朱永 主治醫(yī)師 擅長: 男性勃起功能障礙,男性不育癥,不孕癥,外陰炎,外陰 幫助網(wǎng)友:16181稱贊:6
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2018-01-01 20:47:13 我要投訴

      病情分析:
      你好。身高因素,大部分還是取決于遺傳因素。你13歲應(yīng)該還是可以再長一些的。你父母的身高都有多高
      指導(dǎo)意見:
      你說一下你父母的身高是大體上可以算出你的身高的。正常的飲食,千萬不要減肥。吃點鈣片。應(yīng)該可以再長高些。
      

wuxianka
wuxianka 其他 擅長: 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:166402稱贊:747
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2018-01-01 22:21:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況建議查下骨齡或者骨骺線判斷下是否還有繼續(xù)長高的能力的。最近兩年都沒有長高。
      指導(dǎo)意見:
      比較可能是不能再長高的(很多女生是比較早就停止發(fā)育的)。不要相信什么增高藥增高產(chǎn)品之類的。一定是騙人的。如果還有機會。請注意睡眠充足、營養(yǎng)適當(dāng)、堅持鍛煉三個方面做好才比較有利的。
      
      以上是對“現(xiàn)在身高158左右,最近兩年都沒有長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅長: 擅長普通外科、男科疾病 幫助網(wǎng)友:58638稱贊:541
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2018-01-02 08:09:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況13歲的情況下。158cm左右了。又兩年沒有長高了。不再繼續(xù)長高也可能的。最好是先去醫(yī)院查下骨齡的情況(手腕部X光檢查)。
      指導(dǎo)意見:
      如果還有機會。就注意平時一定保持充足的睡眠、堅持一定運動如跳繩跑步之類加上營養(yǎng)適當(dāng),適當(dāng)補鈣補充維生素D。這幾個方面做好有利長高
      

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