我有好多年的多夢癥狀了

      病情分析：
      你好！根據(jù)您提供的情況來說，考慮是由于長期神經(jīng)衰弱造成的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議您可以吃一些谷維素或者刺五加等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，白天注意多運動轉(zhuǎn)移自己注意力，晚上才能保證良好的睡眠。
      

      你好，根據(jù)您對這種情況的描述，這種情況是由于長期的心理壓力比較大，精神處于高度的緊張狀態(tài)，形成的一種癥狀，建議放松心情，保持良好的心態(tài)，平時注意多加休息，適當?shù)挠盟?br />      

      病情分析：
      你好，據(jù)你描述的癥狀考慮應(yīng)該是和壓力過大、不良的生活習(xí)慣、身體的不適、導(dǎo)致的植物神經(jīng)紊亂引起的失眠多夢。
      指導(dǎo)意見：
      建議找中醫(yī)脈診，吃中藥調(diào)理，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，忌喝濃茶、咖啡等刺激性的飲料
      
      以上是對“我有好多年的多夢癥狀了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這個情況考慮是出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱，長時間的多夢，說明睡眠質(zhì)量不好，所以會影響身體機能下降，以及精力的下降，建議服用安神補腦片，以及維生素b復(fù)合片，調(diào)理平時的生活一定要保證好飲食營養(yǎng)，如果食欲不好的話，盡量采取少量多餐的方式來保證營養(yǎng)，適度運動