健康咨詢描述: 右腿股骨,髕骨粉碎性骨折,術(shù)后2個月,每天床邊壓腿訓(xùn)練3-4次,每次15-30分鐘,現(xiàn)髕骨主動彎曲50-70度,被動80度左右,感覺疼得受不了,沒什么進(jìn)展,這種程度是正常的嗎,怎樣練習(xí)才好的快?
骨折術(shù)后兩個月,現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)功能活動受限,鍛煉的不太理想。這是骨折后最常見的并發(fā)癥就是關(guān)節(jié)的僵硬。建議繼續(xù)加強膝關(guān)節(jié)的功能訓(xùn)練,可以應(yīng)用中藥燙洗劑,或者是熱敷來促進(jìn)膝關(guān)節(jié)的鍛煉。
你好,很高興為你解答。根據(jù)你描述的情況,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性訓(xùn)練,關(guān)鍵還是個下蹲強度的問題,力量越大恢復(fù)越好不過也越痛,希望你你逐漸加大強度忍住疼痛堅持下去。
病情分析:
考慮為右髕骨粉碎性骨折術(shù)后韌帶肌腱攣縮的情況發(fā)生,因術(shù)后長期靜養(yǎng)導(dǎo)致了韌帶萎縮出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議需要進(jìn)行去醫(yī)院的康復(fù)科行系統(tǒng)的康復(fù)訓(xùn)練及韌帶松解術(shù),術(shù)后配合活血化瘀舒筋通絡(luò)等藥物治療。
以上是對“右腿股骨,髕骨粉碎性骨折”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述目前骨折已經(jīng)穩(wěn)定,要積極的功能鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議適當(dāng)功能鍛煉,避免負(fù)重,避免受涼,可以用中藥外洗,去康復(fù)科讓他們幫助鍛煉,定期復(fù)查,希望我的建議對你有所幫助。
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述,像你目前的鍛煉方式應(yīng)該繼續(xù)堅持。
指導(dǎo)意見:
一般至少需要三個月到半年的時間才可以基本恢復(fù)到正常水平,一定不可以過于著急,循序漸進(jìn)地進(jìn)行功能鍛煉,同時要注意飲食營養(yǎng)調(diào)節(jié),適當(dāng)增加含鈣物質(zhì)高的食物的攝入,好嗎?真心希望你健康!
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