健康咨詢描述: 女20空腹血糖5.7,前天晚上吃的盒飯快餐,油有點(diǎn)大;餐后兩小時(shí)7.0,吃了一碗蘭州牛肉拉面,請(qǐng)問正常嗎?有發(fā)展成糖耐量異?;蛘咛悄虿〉娘L(fēng)險(xiǎn)嘛?謝謝
你好,通常我們認(rèn)為,成人空腹血糖正常值為6.0以下,餐后兩小時(shí)血糖的正常值是7.8以下,所以根據(jù)你的描述,我認(rèn)為目前血糖屬于正常,建議生活規(guī)律,按時(shí)作息,清淡飲食,避免暴飲暴食,適量運(yùn)動(dòng)
你好。正常人血糖的參考值是:
空腹血糖:3.9-6.2mmoL/L餐后血糖:7.1-11.1mmoL/L。你的情況是正常的,但建議你按時(shí)吃飯,不暴飲暴食。
你好,你這個(gè)血糖水平是正常的范圍之內(nèi),不用擔(dān)心現(xiàn)在的這個(gè)情況,控制好飲食和運(yùn)動(dòng),應(yīng)該不會(huì)出現(xiàn)糖尿病的,不用擔(dān)心。平時(shí)不要吃糖分太高的食物就可以。
以上是對(duì)“女20空腹血糖5.7”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,像你這種情況,是正?,F(xiàn)象,沒事的。然后七點(diǎn)多不叫高。
指導(dǎo)意見:
空腹不要超過6.3不叫高。所以你放心吧,沒事,你這不叫糖尿病,不過平時(shí)少吃一點(diǎn)糖的。請(qǐng)問你父母有糖尿病嗎?
全家都沒有,但我擔(dān)心我現(xiàn)在就是正常上限會(huì)不會(huì)過一段時(shí)間就不正常了,甚至發(fā)展成糖尿病了
放心吧,不是這樣的,有可能經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)理,你就會(huì)變好起來,你一定要運(yùn)動(dòng),多參加運(yùn)動(dòng),不要太胖
我現(xiàn)在并不胖,平時(shí)也不怎么吃甜食,所以對(duì)這個(gè)檢查結(jié)果才很擔(dān)心的
放心吧,沒事的,一般冬天的時(shí)候相對(duì)的來說都有點(diǎn)高,夏天就好了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮為正常范圍內(nèi)血糖,一次飲食過量不足以評(píng)估糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。
指導(dǎo)意見:
日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律,飲食適量;均衡營養(yǎng),清淡飲食;忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒,緩解壓力,勞逸結(jié)合,戒除不良生活習(xí)慣。希望我的建議對(duì)您有所幫助。
但是它現(xiàn)在就都在正常上限了,會(huì)不會(huì)很容易就發(fā)展成不正常了甚至糖尿???
正常人都在這個(gè)范圍波動(dòng)的,一次檢測也不能算數(shù),多次復(fù)查。
病情分析:
你現(xiàn)在的血糖還是正常的。注意保持良好的生活習(xí)慣,按時(shí)吃飯作息,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
指導(dǎo)意見:
注意休息,勞逸結(jié)合,不要熬夜。多食用新鮮的蔬菜水果以及富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,平衡膳食,適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。保持輕松愉快的心情。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線