怎么長高，增高產(chǎn)品有用嗎

      你好對于通過產(chǎn)品所導致的增高的現(xiàn)象，建議您不要輕易的相信，以防止上當受騙。建議您合理營養(yǎng)，均衡膳食，適當?shù)捏w育鍛煉，增強體質
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，目前已經(jīng)21歲了，還能不能長高，主要看骨骺線有沒有愈合。
      指導意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院進行相關檢查，醫(yī)生會根據(jù)檢查結果告知具體情況，不要相信外面賣藥打廣告的人。
      

      病情分析：
      你好其實增高必須在最佳發(fā)育時間，及時檢測骨頭年齡，同時需要幫身高藥物口服必須有醫(yī)囑。
      指導意見：
      超過時間骨頭停止一定的發(fā)育，而且呢需要多注意避免夸大其詞，這個時候口服藥物沒有作用的。
      
      以上是對“怎么長高，增高產(chǎn)品有用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      21歲的話，骨垢線大多已經(jīng)閉合了，長高的幾率不大了，
      指導意見：
      可以去醫(yī)院拍片檢查看看是否構線閉合，另外，平時積極鍛煉，多喝點骨頭湯，生活規(guī)律，保證睡眠，
      

      病情分析：
      你好，人的身高一般受遺傳、營養(yǎng)、生長激素水平的影響。
      指導意見：
      如果你認為不是遺傳的話，可以查一下微量元素和生長激素水平。平常注意不要挑食，多做一些跳躍動作和單杠運動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，21歲由于身體長骨的骨骺已經(jīng)骨化，再增高的可能性很小，有可能椎間盤在成長時有少量的加厚，可以長1-2厘米，23串一串也就是這個。
      指導意見：
      建議你平時每天掉一會單杠，平時注意補鈣，加強營養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質類食物，多練習跳躍，這些都是對增高有幫助的。