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看手機(jī)用眼過(guò)度,眼干

男 | 25歲 2017-12-30 09:18:19 5人回復(fù) 來(lái)自常州市

健康咨詢(xún)描述: 看手機(jī)用眼過(guò)度,眼干,頭暈,疲勞,該吃什么食物能緩解眼疲勞,偶爾有失眠,可以吃藥嗎。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉桂云
劉桂云 長(zhǎng)治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童齲齒,牙髓炎,根尖炎,牙外傷等常見(jiàn)口腔疾病的診 幫助網(wǎng)友:6462
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2017-12-30 09:29:00 我要投訴

      病情分析:
      你好這位朋友,這種情況建議你放松心情,主要是考慮有用眼過(guò)度,眼疲勞,神經(jīng)衰弱引起的可能性大,積極治療
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議營(yíng)養(yǎng)均衡,多喝水,不要吃辛辣刺激食物,作息規(guī)律,可以應(yīng)用珍視明眼藥水,口服清火梔麥片,谷維素,祝你健康
      

李玉萍
李玉萍 涼州區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化不良,慢性阻塞性肺疾病,糖尿病,血管炎 幫助網(wǎng)友:5427稱(chēng)贊:3
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2017-12-30 09:31:26 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,你因?yàn)槭謾C(jī)用眼過(guò)度,導(dǎo)致眼干,頭暈,疲勞,要多食新鮮蔬菜和水果,增加B組維生素的攝入。飲食粗細(xì)搭配。多遲粗糧。偶有失眠,可以吃谷維素和維生素B1片調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好!根據(jù)你的描述,你因?yàn)槭謾C(jī)用眼過(guò)度,導(dǎo)致眼干,頭暈,疲勞,要多食新鮮蔬菜和水果,增加B組維生素的攝入。飲食粗細(xì)搭配。多遲粗糧。偶有失眠,可以吃谷維素和維生素B1片調(diào)理。
      

楊東升
楊東升 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 主要從事內(nèi)科常見(jiàn)病,多發(fā)病的診斷治療和預(yù)防。 幫助網(wǎng)友:5498稱(chēng)贊:5
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2017-12-30 09:31:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,您的情況主要由于長(zhǎng)期看手機(jī),電腦等引起的眼疲勞。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,您的情況最好是不要長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)和電腦,平時(shí)可以用一些滴眼液,可以多吃些水果蔬菜,或者吃些魚(yú)等。
      
      以上是對(duì)“看手機(jī)用眼過(guò)度,眼干”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

常秀紅
常秀紅 朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)冠心病,風(fēng)濕性心臟病,高血病等。 幫助網(wǎng)友:13059稱(chēng)贊:3
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2017-12-30 09:32:16

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的信息,如果是看手機(jī)引起眼過(guò)度疲勞,干澀現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可適當(dāng)?shù)男菹?,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,可用玻璃酸鈉眼藥水,能緩解癥狀,飲食上多吃動(dòng)物的肝臟,瘦肉,含維生素a多的食物,胡蘿卜。
      

王海燕
王海燕 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 多囊卵巢綜合征,念珠菌性陰道炎,子宮內(nèi)膜異位癥,滴 幫助網(wǎng)友:14871稱(chēng)贊:1
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2017-12-30 09:33:35 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的癥狀,我疲勞用眼的話(huà),最好的治療辦法就是盡量避免過(guò)度用眼
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你這種情況注意休息就行了。不能長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī),要讓眼睛放松??梢缘我稽c(diǎn)滋潤(rùn)眼睛的眼藥水。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

清火梔麥片

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本品清熱解毒,涼血消腫。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫...[說(shuō)明書(shū)]

四味珍層冰硼滴眼液(珍視明滴眼液)

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清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的...[說(shuō)明書(shū)]

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