健康咨詢描述: 怎樣避免周圍環(huán)境影響白癜風(fēng)病情呢?患了白癜風(fēng)半個月了,聽說環(huán)境對白癜風(fēng)影響挺大的想知道怎樣避免周圍環(huán)境影響白癜風(fēng)病情呢?
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白癜風(fēng)早期治療效果比較理想,白癜風(fēng)是身體免疫力抵抗力低下,黑色素細(xì)胞被破壞形成的皮膚白斑現(xiàn)象,平時注意防曬,注意休息不要熬夜,堅持鍛煉身體增強(qiáng)自身免疫力抵抗力。
避免陽光暴曬:在一般情況下,我們患者朋友還是可以適當(dāng)?shù)臅駮裉柕?,但是不宜長時間暴露在陽光下,長時間戶外活動應(yīng)盡量避免陽光的直射,可遮掩或涂防曬霜。
減少自唿吸道吸入的有害物:我們患者朋友在平時外出時,應(yīng)該注意,不要長期在空氣污染比較嚴(yán)重的地方逗留。比如馬路和工業(yè)區(qū),以免破壞皮膚健康。晨練時間不宜過早,應(yīng)該在太陽升起來后再進(jìn)行。
避免有害物的接觸:我們白癜風(fēng)患者朋友,在平時應(yīng)該盡量少的接觸化工原料、重金屬鹽類有害物,如果是從事這個行業(yè)的工作人員,在工作的過程中就一定要作好防護(hù)措施。如果是搬新家,房屋裝修一定要按國家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)選材,裝修完工后也要閑置三個月以上再居住,以免裝修材料中的有害物質(zhì)危害自身健康。
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白癜風(fēng)可誘發(fā)多種疾病和并發(fā)癥,患者平時要多注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,日常生活中,要避免過多的紫外線照射,保持良好的心態(tài),飲食方面也要多注意,嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐,合理的膳食,避免造成病情的惡化和擴(kuò)散。
注意最好不要接觸維生素C的食物,富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果,不利于白癜風(fēng)的治療效果比如,煙、酒、辣椒。提倡用銅質(zhì)餐具。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物,肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風(fēng),將是一件非常困難的事情,患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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