健康咨詢描述: 父親腦出血,現(xiàn)在是康復期,真在鍛煉。就是注意力不集中的,想要買個什么鍛煉的東西給他集中注意力的。謝謝,麻煩給個意見,就是鍛煉中年人的一些玩的東西。
您好,根據您的提問,飲食應注意1、多吃粗糧、蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物:玉米、小米、大麥、牛蒡、白蘿卜、山楂、胡蘿卜、梨、櫻桃。2、注意為身體提供適量的氨基酸:精瘦肉、雞蛋、牛奶、雞胸肉、豆腐。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律老人可以適當做一些力所能及的勞動,但不可過于勞累。控制高血壓。
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