健康咨詢描述: 之前腰部不好,但是養(yǎng)好了,現(xiàn)在,由于工作必須長時間站著引起了腰部酸痛,位置大概在后部腰側面,感覺是肌肉酸痛,我應該怎么緩解,
病情分析:
你腰以前受過傷了嗎,你腰部拍過片子了嗎,你腰痛有多長時間了
指導意見:
建議可以到康復科做理療,最近還是休息一下,可以適當?shù)某灾雇此?,康復治療需要有時間的
十多歲的時候,摔了一次,貼藥修養(yǎng)好了,后來,體育考試。跑步的時候肌肉拉傷,去醫(yī)院拍片子說骨膜損傷,養(yǎng)好了
緩解也就是做理療,
你好,對于年輕的人來說,腰部肌肉酸痛不是應該考慮為腰肌勞損的可能性比較大。首先建議不要長期保持一個姿勢。可以有扭腰。盡可能的平躺,不要彎腰重體力勞動。
病情分析:
這是腰肌勞損,是疲勞過度引起的。需要修復就可痊愈。
指導意見:
在工作時,靈活的變換姿勢,或者走動一下,就可緩解。睡硬板床,采取腰部按摩治療。
以上是對“之前腰部不好,但是養(yǎng)好了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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