健康咨詢(xún)描述: 本人男三十三歲了,未婚,生活圈子小,和別人說(shuō)話(huà)就會(huì)臉紅,激動(dòng),聲音小,不會(huì)主動(dòng)與人交往(學(xué)歷本科)請(qǐng)問(wèn)這是什么心理問(wèn)題,有什么辦法讓自己外向些?
病情分析:
這種情況考慮還是性格的問(wèn)題,一般考慮應(yīng)該適當(dāng)鍛煉,也考慮檢查是不是心理壓力的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般考慮還是應(yīng)該避免緊張,適當(dāng)鍛煉,外出活動(dòng)或是去心理診所檢查,適當(dāng)心理疏導(dǎo)。
病情分析:
你好,外向的性格一般都認(rèn)為是個(gè)人特癥,是與生俱來(lái)的,而不是后天獲得的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,其實(shí)是自己做好自己就可以了,多與陌生人接觸,多參加聚會(huì),不要獨(dú)處。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,您的這種情況好像有點(diǎn)社交障礙。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,您目前的這種狀況也是可以通過(guò)行為調(diào)節(jié)的,建議交朋友,多和陽(yáng)光的人交朋友,先試著慢慢適應(yīng),可以讓朋友到家里來(lái),然后慢慢學(xué)著走出去。
以上是對(duì)“本人男三十三歲了,未婚”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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