從初中開始后腰疼，尤其出力后

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，腰疼可以去醫(yī)院拍片，檢查一下腰椎是否有問題。
      指導(dǎo)意見：
      我給你的建議是由，如果腰椎沒有問題，考慮是腰肌勞損引起的，平時(shí)注意不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉，不要過于勞累
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建議你需要到醫(yī)院拍片檢查，確認(rèn)一下骨頭有無問題，平時(shí)注意保暖，注意姿勢，希望能幫到你。
      指導(dǎo)意見：
      另外，建議你完善檢查，可以適當(dāng)?shù)牟捎靡幌吕懑?、按摩等治療一下。建議要避免勞累，注意休息，可以進(jìn)行推拿，針灸治療。