健康咨詢描述: 前幾天脖子突然扭了疼,疼了很多天了,右邊一條筋特別疼,有那種拉扯很緊的那種感覺,還有后頸第一節(jié)頸椎旁邊筋哪里長了一個(gè)會(huì)動(dòng)的包,也是疼,以前手腕長過一個(gè)這樣的包,說是腱鞘炎,沒治好,一次和朋友打鬧不小心把手折了一下,當(dāng)時(shí)痛得渾身冰涼,但是過了兩三分鐘就全好了,而且包也消了。被痛了大半年。這次脖子上長了一個(gè)疼不知道怎么辦
脖子與手腕不同,因?yàn)椴弊优锌赡苁穷i椎錯(cuò)位,也有可能是軟組織損傷,因此,首先應(yīng)該去看醫(yī)生,拍頸椎片看看。頸椎錯(cuò)位的需要牽引或手術(shù)治療;如果僅僅是軟組織損傷,通過按摩、理療及活血化瘀藥物治療而還轉(zhuǎn)。因此,建議你先去看醫(yī)生,拍片。
玩手機(jī)多久長的,長了有一段時(shí)間了。
如果確定是玩手機(jī)導(dǎo)致的,應(yīng)該是肌肉勞損,按摩理療就可以了。但是,往后不能長時(shí)間玩手機(jī)了。
脖子側(cè)邊筋疼是睡落枕了痛,脖子后面那個(gè)包是手機(jī)玩多了長的,沒落枕的時(shí)候覺得還可以忍受就是感冒的時(shí)候那個(gè)頸椎疼得比較明顯,落枕后筋的那種拉扯的疼真的受不了,很疼很疼
建議你去看一下醫(yī)生,那個(gè)包也許是第六頸椎的棘突。落枕可以通過按摩治療。
我的右邊的肩頸皮膚灼燒疼得厲害,從按摩后開始的,聽說這種事神經(jīng)原因,是這樣嗎,我前段時(shí)間去醫(yī)院多了,真的很不想再去醫(yī)院了
皮膚燒灼痛應(yīng)該與神經(jīng)沒關(guān)系。
根據(jù)你的情況描述,首先一定要注意休息,避免勞累,外傷,受涼,避免長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),定時(shí)改變姿勢(shì),局部熱敷,不要推拿按摩,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉,緩解肌肉痙攣,藥物鹽酸乙哌立松。睡硬板床,避免枕頭太高太軟,避免低頭,對(duì)于腫塊可以去完善超聲檢查,也有可能是痙攣的肌肉,也有可能是正常的組織叫做棘突
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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