今天下午搬東西，比較重

      病情分析：
      是由于軟組織受到外力因素的作用造成組織破壞引起的腫脹，疼痛等
      指導(dǎo)意見：
      建議采用毛巾冷敷，紅花油外涂等，同時(shí)口服龍血竭膠囊，三七傷藥等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

      你好，仔細(xì)研讀了你的病史，根據(jù)你描述的病情資料初步分析，你病情考慮有可能是腰肌勞損。避免久坐、久站、久蹲，臥硬板床休息，并行腰背肌鍛煉
      
      以上是對“今天下午搬東西，比較重”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      搬重物造成椎間盤突出，臥床休息四周，佩戴腰圍，飲食注意補(bǔ)充維生素，微量元素及改進(jìn)可以配合物理療法，如推拿按摩，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。
      

      建議你臥床休息，腰部避免受涼，近期腰部避免負(fù)重。如出現(xiàn)疼痛持久，疼痛程度加重，下肢出現(xiàn)疼痛，麻木等不適情況時(shí)，及時(shí)到醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)的表現(xiàn)主要考慮是由于局部的軟組織損傷或是由于搬東西引起腰椎疾病
      指導(dǎo)意見：
      最好注意休息避免活動(dòng)，同時(shí)可以進(jìn)行按摩或在24小時(shí)后用萬通筋骨貼與局部涂抹及服用腰痛寧，安絡(luò)痛，氯唑沙宗片進(jìn)行治療，必要時(shí)做腰椎CT檢查確診。