健康咨詢描述: 您好,我想問一下,2型糖尿病患者能喝小米粥嗎,里面可以加點(diǎn)什么?
指導(dǎo)意見:
你好,你的描述已經(jīng)看到,2型糖尿病屬于很明顯的身體的胰島素分泌不足癥狀,建議應(yīng)該注意及時(shí)的檢查血糖,必要時(shí)候使用藥物控制的,再就是飲食上少吃淀粉食物的。
糖尿病的患者只要血糖控制好,什么都可以吃,包括甜食可以吃,但是要控制量。托您的血糖控制好,小米粥可以喝,但要少量,一般,湯水稀飯都會(huì)影響血糖,非常明顯。
你好,小米營(yíng)養(yǎng)豐富,富含維生素B族,氨基酸,鐵元素等,熬粥有“代參湯”之稱。小米有有清熱解毒,健脾除濕,和胃安眠等功效??梢园拘∶拙G豆粥,小米香菇粥,小米蔬菜粥等。
以上是對(duì)“我想問一下,2型糖尿病患者能喝小米粥嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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