膝蓋韌帶拉傷，左腿是膝蓋下方一點(diǎn)

      您好，根據(jù)描述和癥狀，這種情況建議循序漸進(jìn)的膝關(guān)節(jié)屈曲伸直鍛煉，逐漸增加屈曲角度，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，剛開(kāi)始肯定會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)局部腫脹疼痛等，但這種疼痛會(huì)逐漸的緩解減輕。可以用健側(cè)小腿下壓患側(cè)小腿逐漸增加膝關(guān)節(jié)屈曲度數(shù)。
      

      您好，依據(jù)上面咨詢信息，這種情況是這樣的，康復(fù)訓(xùn)練是一個(gè)很慢的過(guò)程，一定要樹(shù)立信心，一定要堅(jiān)持，通過(guò)最簡(jiǎn)單的方式鍛煉，逐漸達(dá)到訓(xùn)練的目標(biāo)就可以，希望能夠理解
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和你目前的情況來(lái)看，還是需要適度的運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)橛屑∪獾睦瓊?，畢竟是手術(shù)后的治療的方法的。也是需要循序漸進(jìn)的治療和恢復(fù)的。不能與過(guò)于著急的，以免再次發(fā)生肌肉的拉傷的。
      
      以上是對(duì)“膝蓋韌帶拉傷，左腿是膝蓋下方一點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，膝蓋韌帶拉傷手術(shù)后已經(jīng)六周了，正在做康復(fù)訓(xùn)練，現(xiàn)在剛開(kāi)始訓(xùn)練。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，手術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練沒(méi)有什么好的方法，需要循序漸進(jìn)，不要著急，訓(xùn)練是為了讓你的肌肉恢復(fù)原狀
      

      病情分析：
      由于膝關(guān)節(jié)的特殊位置及功能，所以韌帶容易出現(xiàn)拉傷情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      既然已經(jīng)術(shù)后6周，已基本恢復(fù)，建議你逐漸加強(qiáng)功能鍛煉，多熱敷按摩一下關(guān)節(jié)，多吃含鈣高及高營(yíng)養(yǎng)食品。