健康咨詢描述: 最近兩個月老公頻繁要求性生活,基本每天都有,直到幾天前發(fā)現(xiàn)進去不到幾下就控制不住精液自行流出,過后腰痛,情緒一直很低落,該怎么辦?
首先要避免過度房事,注意休息,可以多吃一些鱔魚,羊肉、核桃、韭菜,牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉,干貝,扇貝,桂魚,小米,山藥豆等有助于提高性功能。平時積極體育鍛煉,不要熬夜,戒煙酒,練習深蹲及縮肛運動
病情分析:
你好,根據你所說的這個情況,有可能是性生活過于頻繁造成的。
指導意見:
性生活過于頻繁,造成生殖系統(tǒng)各器官比較疲勞,所以性生活的質量就不會太高,時間長了,容易疲軟,建議減少性生活的次數,提高性生活的質量。
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